Wir haben uns mit unserem Team von lizenzierten Ernährungswissenschaftlern und Diätassistenten beraten, um Ihnen fundierte Empfehlungen für Lebensmittel, Gesundheitshilfsmittel und Nahrungsergänzungsmittel zu geben, die Sie sicher und erfolgreich zu einer besseren Ernährung und Ernährungsentscheidung führen. Wir bemühen uns, nur Produkte zu empfehlen, die unserer Philosophie entsprechen, sich besser zu ernähren und gleichzeitig Freude an dem zu haben, was Sie essen.

Die Regale sind voll mit Produkten, die damit werben, dass sie Falten auf magische Weise verschwinden lassen, aber helfen sie wirklich? So sehr wir sie auch nicht wollen, Falten können sich immer wieder zeigen und obwohl wir sie mit Make-up überdecken können, "gibt es keinen einzigen Weg, alle Falten konsequent umzukehren", sagt Lawrence Osman, MD Board-zertifizierter Dermatologe mit Würde Gesundheit Northridge Krankenhaus. Es gibt jedoch Dinge, die wir tun können, um feine Linien und Fältchen zu verringern. Essen Sie das, nicht das! Health sprach mit Experten, die ihre Tricks im Umgang mit Falten verrieten. Lesen Sie weiter – und um Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer zu gewährleisten, verpassen Sie nicht diese sicheren Anzeichen, dass Sie bereits COVID hatten.

Hannah Kim, Gründerin von Botanical Republic, sagt dazu: „Ihre Haut braucht die richtigen Nährstoffe, um den Alterungsprozess zu verzögern. Es ist wichtig, sich nahrhaft und ausgewogen zu ernähren. Grünkohl, Weintrauben, Spinat usw. Diese Arten von Lebensmitteln, die reich an Antioxidantien sind, können von innen nach außen helfen und die Hautalterung verzögern. Die Erhöhung der täglichen Nährstoffe Ihrer Haut sowohl von innen als auch von außen kann dazu beitragen, die Anzeichen vorzeitiger Hautalterung zu reduzieren.

Disziplin beim Waschen des Gesichts und nicht beim Schlafen mit Make-up ist der Schlüssel zur Vorbeugung von Falten, sagt Kim. "Äußerlich sollten Sie Ihr Gesicht reinigen, um Staub, Schmutz, Make-up und Giftstoffe zu entfernen, die Ihre Poren verstopfen können. Wenn Sie zu Bett gehen, ohne Ihr Gesicht zu waschen, nimmt Ihre Haut alle Giftstoffe über Nacht auf. Verwenden Sie Seren, die enthalten Vitamin C für die Produktion von Kollagen und vergessen Sie nie, jeden Tag Sonnencreme zu tragen, um Ihr Gesicht und Ihren Hals vor UV-Strahlen zu schützen.

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Osman sagt: "Neurotoxine wie Botox, Dysport und Jeuveau sind besonders wirksam bei der Reduzierung dynamischer Falten, wie sie häufig auf der Stirn, Stirnrunzeln und Krähenfüßen vorkommen."

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Laut Osman sind „Filler synthetisierte Produkte, die Falten reduzieren, wenn sie in sie injiziert werden. Dazu gehören Marken wie Juvederm und Restylane, die gut funktionieren, um Fältchen um Mund und Kinn zu reduzieren. Obwohl sie nicht speziell auf einzelne Fältchen abzielen, sind Füller oft sehr hilfreich.“ zur Wiederherstellung jugendlicher Proportionen im Gesicht bei Anwendung im Wangen- und Kieferbereich.

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Victoria Stiles, Celebrity Makeup Artist und Creative Director bei ShikSona Beauty sagt: „Um die Haut unterwegs aufzufrischen, probieren Sie ein Gesichtsspray aus – eine berührungslose und hygienische Art, Ihre Haut unterwegs mit Feuchtigkeit zu versorgen. Glossier Soothing Face Mist ist formuliert mit Rosenwasser, sowohl erfrischend als auch beruhigend, zusätzlich zu Aloe zur Hydratation.

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Stiles erklärt: „Wenn Sie nach der perfekten Augencreme suchen, um das Auftreten von Krähenfüßen zu bekämpfen, suchen Sie nach Produkten, die Retinol und Hyaluronsäure enthalten. NourishMax Diamond Infused Eye Cream ist vegan, tierversuchsfrei, glutenfrei und enthält solche Inhaltsstoffe als Koffein für Augenringe und Hyaluronsäure und Retinol zur Verfeinerung und Feuchtigkeitsversorgung um die Augenpartie. 

Um die Augencreme zu verbessern, empfiehlt Stiles die Verwendung von "Lancome Absolue Revitalizing Oléo-Serum ist ein feuchtigkeitsspendendes Gesichtsserum auf Wasserbasis, das die Haut im Laufe der Zeit strafft und ein jugendlicheres Aussehen zeigt. Dies kann zusätzlich zu einer täglichen Feuchtigkeitscreme und einer Augencreme verwendet werden . "

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Stiles sagt: "Leider gibt es keine magische Creme, um Falten umzukehren, selbst teure Injektionen und Füllstoffe werden Falten nicht dauerhaft umkehren, da diese vorübergehend sind. Der beste Weg, das Erscheinungsbild von Falten zu verfeinern, besteht darin, auch die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen Halten Sie sich von zu matten Gesichts-Make-up-Produkten wie Puder fern." 

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„Laser wie fraktionierte CO2- und Hochfrequenz-Mikronadel-Behandlungsgeräte erzeugen winzige Mikrokanalverletzungen in der Haut“, erklärt Osman. „Diese kontrollierten Verletzungen bewirken, dass die Haut glatter und weniger faltig verheilt. Solche Geräte sind besonders hilfreich bei kreuz und quer verlaufenden Falten auf den Wangen.“ Und um diese Pandemie am gesündesten zu überstehen, verpassen Sie nicht diese 35 Orte, an denen Sie sich am wahrscheinlichsten mit COVID infizieren werden.

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