2000 Kalorien pro Stunde verbrennen, die Haut straffen, Nervosität lindern – und das alles mit Infrarot-Tiefenwärme statt Sport? Wir haben die Quick-Slim-Methode getestet.
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Eine Stunde Infrarot-Tiefenwärmebehandlung bei bis zu 65 Grad liegt hinter mir. Ich möchte schnell schlank werden. „Lieg da, ich wisch dich erstmal ab“, lacht meine Kosmetikerin Claudia Roth vom Studio „The Perfect Body“ in Hamburg (www.kontur-make-up.com, Tel. 040/2194243) dabei nach 60 Minuten Wache ich schweißgebadet in meinem Plastikanzug auf. Erschöpft aber entspannt ziehe ich mich aus meinem Anzug – und stehe in meinem eigenen Saft. Pro Infrarotstunde können Sie 2-4 Liter Schweiß ausscheiden. Mit schlanken Folgen ... Schnell schlank im Infrarotanzug? Dem Infrarot-Anzug werden Wunder nachgesagt und die Einsatzgebiete sind breit gefächert: Bei Cellulite und erschlafften Hautpartien verspricht er eine Straffung, überschüssiges Fett soll einfach abgeschwitzt werden. Auch Giftstoffe, überschüssige Salze und im Körper abgelagerte Schwermetalle werden angeblich mit dem Schweiß ausgeschieden... Ob man mit dem „Wunderanzug“ wirklich abnehmen kann, haben wir auch unsere langjährige Expertin und Dermatologin Dr. Im Interview mit Michaela Axt- Gadermann. Entgiften, straffen, abnehmen – so geht's: Bevor ich in den Anzug steige, wird mein Körper überprüft: Gewicht, Körperfett- und Wasseranteil werden berechnet. Roth nimmt dann Messungen vor: Taille, Hüfte, Po und Oberschenkel werden vermessen, damit das Ergebnis nach den Behandlungen schwarz auf weiß zu sehen ist. „Um den richtigen Erfolg zu ermitteln, sind 10 Behandlungen notwendig. Der Kunde sollte 2-3 mal die Woche zum Schwitzen kommen“, erklärt mir die Fachkraft. Klingt einfach, aber reicht es nicht, regelmäßig in die Sauna zu gehen? „Nein, normale Saunahitze verbrennt kein Fett, es verdunstet Flüssigkeit. Infrarotwärme geht tief. Durch Wellen werden Gewebe, Muskeln und Fett erreicht und mobilisiert“, erklärt Roth weiter. Axt-Gadermann: Infrarot-A-Strahlung dringt tatsächlich tiefer ein als Saunawärme und erreicht die mittleren Bereiche des Unterhautgewebes. Auf diese Weise kann es die lokale Durchblutung, indirekt auch die Muskulatur, steigern. Aber: weder in der Sauna noch bei Infrarotwärme wird Fett verbrannt. Und Fett kann man nicht ausschwitzen! Die erhöhte Durchblutung des Gewebes kann sich auf den Abtransport von Fettsäuren auswirken, diese müssen dann aber durch Bewegung verbrannt werden, sonst werden sie wieder abgelagert. Ernährung umstellen „Lassen Sie abends die Kohlenhydrate weg und Sie werden sehr schnell Ergebnisse sehen“, rät Claudia Roth. Die Diät nach dem Schlank-im-Schlaf-Prinzip hilft dabei, die Pfunde schneller abzubauen. "Und trink, trink, trink!" Während der Behandlung wird mein Wasserglas ständig nachgefüllt, weil der Körper mehr Flüssigkeit braucht. Mein Erfolg: 13 Zentimeter! Ich schwitze im Infrarotanzug viermal jeweils eine Stunde lang. „Jetzt haben wir dich richtig entgiftet und entschlackt“, sagt die Diplom-Kosmetikerin und versucht mit dem Maßband zu prüfen: Taille, Hüfte, Po und Oberschenkel haben abgenommen. Das Ergebnis haut mich um: insgesamt 13 Zentimeter weniger! Sechs davon auf der Hüfte. Die Hose sitzt lockerer und ohne zusätzliche Bewegung. Die Kohlenhydrate habe ich nur abends weggelassen, um den Erfolg nicht zu gefährden. Axt-Gadermann: Über den Schweiß werden verschiedene Stoffe abgegeben, aber keine Gifte! Leber und Nieren sind in erster Linie für die Entgiftung verantwortlich; Schweiß hat die Aufgabe, den Körper zu kühlen. Meiner Meinung nach ist der Gewichts- oder Größenverlust hauptsächlich auf einen Flüssigkeitsverlust und die damit einhergehende Ernährungsumstellung zurückzuführen. Mit dem Schweiß wird natürlich auch Salz ausgeschieden und dieses bindet normalerweise Wasser im Körper, dh durch den Entzug von Salz (was auf Dauer gesundheitsschädlich ist, wenn es nicht ausbalanciert ist) wird auch das Gewicht reduziert. Fazit: Dass die schnellen Erfolge begeistern, versteht sich von selbst. Ob die Wirkung anhält, oder ob das Kissen (bald) zurückkommt, wird sich in den ersten Wochen nach der Behandlung zeigen... Studio und Kosmetikerin Claudia Roth ihre Kundinnen rund um die Passform. „Wir planen ein Kombiangebot mit der Power Plate und dem Infrarotanzug. Zum Service gehört auch eine Ernährungsberatung und ein Ganzkörpercheck“, erklärt Claudia Roth ihr Konzept. Eine Behandlung inklusive Beratung kostet 39 €. Die Infrarotbehandlung ist mittlerweile in immer mehr Kosmetikstudios erhältlich und die Preise variieren. Für die 10-Klassen-Karte gibt es oft Sonderangebote. Schlank schnell hat seinen Preis.
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